Salud emocional
La crisis sanitaria del Covid-19 ha provocado una clara afectación psicológica y emocional a la población general.
Los profesionales sanitarios son uno de los grupos poblacionales que han estado y están en primera línea de batalla. Asumiendo riesgos, tomando el control posible y trabajando duro para detener el virus.
Todo ello ha causado en nuestros sanitarios huellas emocionales evidentes. Pues, día a día, se enfrentan a una altísima demanda sanitaria, riesgo de infección y transmisión, estrés e incertidumbre, dilemas éticos y morales, atención a familiares, etc.
Objetivos y estructura
Los objetivos de este curso son:
- Contextualizar la situación social que nos ha dejado el Covid-19.
- Comprender las consecuencias psicológicas y emocionales.
- Aprender estrategias que permitan responder de forma sana y adecuada a las circunstancias sanitarias, sociales y personales.
- Fomentar hábitos de autocuidado.
- Aprendizaje de técnicas de gestión emocional.
El curso está estructurado en distintos módulos a través de los que se trabaja de forma individual los temas más significativos.