Dormir bien durante la noche se asocia a un menor riesgo de arritmias cardíacas

Salud

  • lunes, 4 de octubre de 2021

Esta conclusión deriva de un nuevo estudio de población con más de 400.000 pacientes, en el que los investigadores encontraron que un patrón de sueño saludable se asoció a un menor riesgo de Arritmias cardíacas (fibrilación auricular (FA) y bradiarritmias).

En el estudio A Good Night''s Sleep Linked to Lower Arrhythmia Risk; el equipo de investigadores, dirigido por Xiang Li, MD, PhD, de la Universidad de Tulane, observó los patrones de sueño de 403.187 personas en la gran base de datos prospectiva del Biobanco del Reino Unido (contiene información genética y de salud de medio millón de británicos). El patrón del sueño se definió según el cronotipo (¿es usted una persona matutina o vespertina?), la duración, el insomnio, los ronquidos y la somnolencia diurna, dando una puntuación de 0 a 5.

Los investigadores encontraron una incidencia progresivamente mayor de FA y bradiarritmia a medida que las puntuaciones de los patrones de sueño empeoraban progresivamente.

Alan Kadish (MD, presidente, New York Medical), haciendo referencia al beneficio de contar con el tamaño del Biobanco y de utilizar un análisis sofisticado de los factores del sueño, indicó que el estudio permitía generar hipótesis no definitivas ya que: "este es un estudio de asociación y, por lo tanto, no puede establecer la causalidad. Algunas cosas que pueden causar trastornos del sueño, como el estrés psicológico, pueden causar una arritmia y la presencia de un trastorno del sueño puede ser simplemente un epifenómeno".

Firman la investigación original: Xiang Li, Tao Zhou, Hao Ma, Tao Huang, Xiang Gao, JoAnn E. Manson, y Lu Qi.  J Am Coll Cardiol Septiembre de 2021 , 78 (12) 1197–1207